Kolagénove doplnky
Kolagénové doplnky
Kolagén je kľúčovou živinou pre zdravie a vitalitu pokožky, vlasov, šliach, chrupaviek, kostí a kĺbov. Po 30. roku života sa jeho produkcia v tele prirodzene znižuje, čo vedie k prvým príznakom starnutia.
Kolagénové doplnky sa dobre vstrebávajú a telo ich využíva, akoby ich prirodzene produkovalo. Produkty Coloxio, Coloxio Gold, Coloxio Complex a Activegen Collagen neobsahujú pridané cukry a naši zákazníci oceňujú ich účinky, príjemnú chuť a jednoduchú prípravu vo forme nápoja.
Čo sú kolagénové peptidy?
Kolagénové peptidy sú ľahko stráviteľné kúsky kolagénu, čo je prirodzene sa vyskytujúca bielkovina, ktorá sa nachádza v koži, chrupavkách a kostiach. Dopĺňanie kolagénu môže pomôcť kompenzovať prirodzený pokles jeho produkcie s vekom.
Potenciálne výhody kolagénových peptidov
- Zlepšenie zdravia a vzhľadu pokožky: kolagén prispieva k hydratácii a pružnosti pokožky a môže spomaliť jej starnutie.
- Zníženie úbytku kostnej hmoty: kolagén je kľúčom k štruktúre kostí a jeho dopĺňanie môže pomôcť spomaliť úbytok kostnej hmoty.
- Zvýšenie svalovej hmoty: Užívanie kolagénových peptidov môže podporiť rast svalov po tréningu a kompenzovať úbytok svalov s vekom.
- Zníženie bolesti kĺbov: Kolagén udržiava chrupavku, ktorá tlmí kĺby, a jeho užívanie môže zmierniť bolesť spôsobenú osteoartrózou.
- Zlepšenie zdravia srdca: Kolagén zvyšuje elasticitu tepien, čo môže znížiť riziko infarktu alebo mŕtvice.
Vedľajšie účinky kolagénových peptidov
Kolagénové peptidy sú vo všeobecnosti bezpečné, ale môžu spôsobiť pálenie záhy alebo pocit plnosti. Doplnky stravy môžu obsahovať alergény, preto je dôležité čítať etikety.
Kedy môžete očakávať výsledky
Viditeľné zlepšenie sa zvyčajne objaví po ôsmich týždňoch užívania. Vitamín C je dôležitý pre syntézu kolagénu a nachádza sa v citrusových plodoch, paprike a brokolici.
Pred užívaním akéhokoľvek výživového doplnku sa poraďte s odborníkom.