Ekzém

Obsah:

• Čo je to ekzém?
• Aké sú typy ekzému?
• Koho ekzém postihuje?
• Čo je príčinou vzniku ekzému?
• Aké sú príznaky ekzému?
• Čo spôsobuje ekzém?
• Čo vyvoláva vzplanutie ekzému?
• Ako sa diagnostikuje ekzém?
• Liečba ekzému
• Existujú komplikácie ekzému?
• Ako môžem ekzému predchádzať?
• Zhoršuje ekzém počasie?
• Záver

Ekzém je kožné ochorenie, ktoré spôsobuje suché a svrbiace miesta na koži. Je to bežné ochorenie, ktoré nie je nákazlivé. Príznaky ekzému môžu vzplanúť, ak sa dostanete do kontaktu s dráždivou látkou alebo alergénom. K dispozícii je liečba, ktorá vám pomôže zvládnuť príznaky, ale neexistuje na ňu liek.

Čo je to ekzém?

Ekzém je ochorenie, ktoré spôsobuje, že vaša pokožka je suchá, svrbí a hrboľatá. Tento stav oslabuje bariérovú funkciu vašej kože, ktorá je zodpovedná za to, že pomáha vašej pokožke udržať vlhkosť a chráni vaše telo pred vonkajšími vplyvmi.

Ekzém je typom dermatitídy. Dermatitída je skupina ochorení, ktoré spôsobujú zápal kože.

Aké sú typy ekzému?

Existuje niekoľko typov ekzému. Každý typ má jedinečné spúšťače, ktoré môžu ovplyvniť bariérovú funkciu vašej pokožky, vrátane:

• Atopická dermatitída.
• Kontaktná dermatitída.
• Dishidrotický ekzém.
• Neurodermatitída.
• Numulárny ekzém.
• Seboroická dermatitída.

Je možné mať viac ako jeden typ ekzému súčasne.

Koho ekzém postihuje?

Ekzém môže postihnúť kohokoľvek v akomkoľvek veku. Príznaky sa zvyčajne objavujú v detstve a trvajú až do dospelosti. Väčšie riziko výskytu ekzému môžete mať, ak máte v rodine alebo v diagnóze:

• Dermatitída.
• Alergie.
• Senná nádcha.
• Astma.

Čo je príčinou vzniku ekzému?

Prvými príznakmi ekzému sú svrbenie, suchá pokožka a vyrážka. Tieto príznaky naznačujú, že ste prišli do kontaktu so spúšťačom v prostredí, ktorý spôsobil začiatok alebo vzplanutie príznakov. Identifikovanie spúšťačov v prostredí a vyhýbanie sa im môže znížiť riziko vzplanutia ekzému v budúcnosti.

Aké sú príznaky ekzému?

Medzi príznaky ekzému patria:

• Suchá koža.
• Svrbenie kože.
• Vyrážka.
• Hrbolčeky na koži.
• Hrubé, kožovité škvrny na koži.
• Šupinatá, šupinatá alebo krustovitá koža.
• Opuchy.

Ako vyzerá ekzémová vyrážka?

Ekzém môže na každej osobe s diagnostikovaným ochorením vyzerať inak. Ak máte tmavý odtieň pokožky, ekzémová vyrážka môže byť fialová, hnedá alebo sivá. Ak máte svetlý tón pleti, ekzémová vyrážka môže vyzerať ružovo, červeno alebo fialovo.

Kde sa na mojom tele objavujú príznaky ekzému?

Príznaky ekzému sa môžu objaviť kdekoľvek na vašej pokožke. Medzi najčastejšie miesta, kde si všimnete príznaky ekzému, patria na:

• Rukách.
• Krku.
• Lakťoch.
• členkoch.
• Kolená
• Chodidlá.
• Tvár, najmä líca.
• V okolí uší.
• Rty

Hoci je to menej časté, ekzém sa môže vyskytnúť aj na:

• bradavkách.
• Prsia.
• kožných záhyboch v blízkosti vagíny (vulvy).
• Penis.

Bolí ekzém?

Ekzém zvyčajne nespôsobuje bolesť. Ak si poškriabete kožu, môžete porušiť povrch kože a vytvoriť si ranu, ktorá môže byť bolestivá. Niektoré typy ekzému, ako napríklad kontaktná dermatitída, spôsobujú pocit pálenia a nepríjemné pocity.

Čo spôsobuje ekzém?

Ekzém spôsobuje niekoľko faktorov vrátane:

• Váš imunitný systém: Ak máte ekzém, váš imunitný systém nadmerne reaguje na malé dráždivé látky alebo alergény (spúšťače) vo vašom prostredí. Keď sa dostanete do kontaktu so spúšťačom, váš imunitný systém predpokladá, že tieto malé dráždivé látky sú cudzí votrelci, ako sú baktérie alebo vírusy, ktoré môžu poškodiť vaše telo. V dôsledku toho spúšťače aktivujú prirodzený obranný systém vášho tela. Obranou vášho imunitného systému je vytvorenie zápalu. Zápal spôsobuje príznaky ekzému na vašej pokožke.
• Vaše gény: Ak sa vo vašej rodine vyskytol ekzém alebo dermatitída, je pravdepodobnejšie, že budete mať ekzém. Vyššie riziko máte aj vtedy, ak sa v minulosti vyskytla astma, senná nádcha a/alebo alergie. Medzi bežné alergie patrí peľ, chlpy domácich zvierat alebo potraviny, ktoré vyvolávajú alergickú reakciu. Môžete mať aj genetickú mutáciu, ktoráspôsobuje, že bariérová funkcia vašej kože nefunguje tak, ako by mala.
• Vaše životné prostredie: V prostredí, v ktorom žijete, je veľa vecí, ktoré môžu dráždiť vašu pokožku. Medzi príklady patrí vystavenie dymu, znečisťujúcim látkam v ovzduší, drsným mydlám, tkaninám, ako je vlna, a niektorým výrobkom na starostlivosť o pokožku. Nízka vlhkosť (suchý vzduch) môže spôsobiť, že vaša pokožka bude suchá a svrbivá. Horúčavy a vysoká vlhkosť vzduchu môžu spôsobiť potenie, ktoré môže svrbenie ešte zhoršiť.
• Emocionálne spúšťače: Vaše duševné zdravie môže ovplyvniť stav vašej pokožky, čo môže spôsobiť vzplanutie príznakov ekzému. Ak máte vysokú úroveň stresu, úzkosti alebo depresie, môžu sa u vás častejšie vyskytovať príznaky ekzému.

Čo vyvoláva vzplanutie ekzému?

Ekzém ovplyvňuje každú osobu s diagnostikovaným ochorením inak. To, čo u vás spôsobuje vzplanutie príznakov, u niekoho iného s týmto ochorením nemusí vyvolávať. Medzi bežné spúšťače, ktoré spôsobujú ekzém, patria:

• Suché počasie (nízka vlhkosť vzduchu).
• Tkaniny alebo materiál oblečenia.
• Líčidlá alebo výrobky na starostlivosť o pokožku.
• Dym a znečisťujúce látky.
• Mydlá a čistiace prostriedky.
• Stres alebo vaša emocionálna pohoda.
• Dotyk s niečím, na čo ste alergický.

Spúšťajú určité potraviny ekzém?

Súvislosť medzi ekzémom a potravinovými alergiami je nejasná. Ak máte potravinovú alergiu, potom jedným z dôvodov, prečo sa musíte vyhýbať danej potravine, je, že môže spôsobiť alebo zhoršiť príznaky ekzému. Príklady bežných alergií zahŕňajú:

• Arašidy.
• Mliečne výrobky.
• Vajcia.

Venujte pozornosť tomu, čo jete. Ak sa váš ekzém zhorší po konzumácii určitej potraviny, môžete mať na ňu alergiu. Ak nemáte potravinovú alergiu, potom neexistujú potraviny, ktoré by vám spôsobovali alebo zhoršovali ekzém.

Je ekzém autoimunitné ochorenie?

Hoci ekzém môže spôsobiť nadmernú reakciu vášho imunitného systému, nie je klasifikovaný ako autoimunitné ochorenie. V súčasnosti prebieha výskum, ktorého cieľom je zistiť viac o tom, ako ekzém pôsobí na váš imunitný systém.

Je ekzém nákazlivý?

Nie. Ekzém nie je nákazlivý. Ekzém nemôžete šíriť kontaktom medzi ľuďmi.

Ako sa diagnostikuje ekzém?

Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti diagnostikuje ekzém po fyzikálnom vyšetrení, pri ktorom si môže dôkladne prezrieť vašu pokožku. Najčastejšie sa diagnózu ekzému dozvedia ľudia v detstve, pretože je medzi deťmi bežný, ale diagnóza môže byť stanovená v akomkoľvek veku, keď sa objavia príznaky.

Príznaky ekzému môžu vyzerať podobne ako iné ochorenia. Váš poskytovateľ vám môže ponúknuť testy na vylúčenie iných ochorení a potvrdenie diagnózy. Testy by mohli zahŕňať:

• Test na alergiu.
• Krvné testy na kontrolu príčin vyrážky, ktoré nemusia súvisieť s dermatitídou.
• Biopsiu kože na rozlíšenie jedného typu dermatitídy od iného.

Kto diagnostikuje ekzém?

Poskytovateľ primárnej starostlivosti vám môže odporučiť návštevu dermatológa, aby diagnostikoval a liečil váš ekzém. Dermatológ sa špecializuje na kožné ochorenia.

Liečba ekzému

Ekzém je chronické ochorenie, ale môžete podniknúť kroky, aby ste sa vyhli spúšťačom a zabránili tomu, aby príznaky postihli vašu pokožku.

Ako sa zbaviť ekzému?

Liečba ekzému je jedinečná pre vás a pre to, čo spôsobilo vzplanutie vašich príznakov. Liečba ekzému môže zahŕňať:

• Používanie jemných alebo citlivých hydratačných krémov počas dňa, keď máte suchú pokožku. Nanášanie hydratačného krému, keď je vaša pokožka vlhká po kúpeli alebo sprche.
• Aplikovanie lokálnych liekov na pokožku podľa odporúčania vášho lekára, napríklad lokálnych steroidov.
• Užívajte perorálne lieky, ako sú protizápalové lieky, antihistaminiká alebo kortikosteroidy na zníženie svrbenia a opuchu.
• Imunosupresívne lieky pomáhajú regulovať fungovanie vášho imunitného systému.
• Svetelnú terapiu na zlepšenie vzhľadu vašej pokožky a odstránenie škvŕn.
• Vyhnite sa spúšťačom, ktoré spôsobujú vzplanutie príznakov ekzému.

Ako liečite detský ekzém?

Ak má vaše dieťa kožné problémy, ako je napríklad ekzém, môžete:

• Namiesto dlhého horúceho kúpeľa, ktorý môže vysušiť pokožku, doprajte dieťaťu krátky teplý kúpeľ.
• Niekoľkokrát denne používať hydratačné krémy. U dojčiat s ekzémom je mimoriadne užitočné pravidelné zvlhčovanie, napríklad pri každej výmene plienky.
• Udržujte čo najpravidelnejšiu teplotu v miestnosti. Zmeny izbovej teploty a vlhkosti môžu vysušiť pokožku vášho dieťaťa.
• Dieťa obliekajte do bavlneného oblečenia. Vlna, hodváb a syntetické látky, ako napríklad polyester, môžu dráždiť ich pokožku.
• Používajte pracie prostriedky pre citlivú pokožku alebo pracie prostriedky bez vône.
• Pomôžte dieťaťu vyhnúť sa treniu alebo škrabaniu pokožky.

Aký typ hydratačného krému lieči ekzém?

Na liečbu ekzému je k dispozícii niekoľko možností hydratačného krému. Vyberajte si výrobky na starostlivosť o pokožku, ktoré:

• sú hypoalergénne, bez vôní a farbív.
• Sú jemné alebo určené pre citlivú pokožku.
• Obsahujú vazelínu alebo minerálny olej.
• Neobsahujú konzervačné látky ani stabilizátory.
• obsahujú lipidy a ceramidy na zlepšenie kožnej bariéry.

Kým nájdete ten, ktorý vám vyhovuje, môže byť potrebné vyskúšať niekoľko rôznych výrobkov metódou pokusov a omylov. Ak potrebujete pomôcť s výberom hydratačného krému, poraďte sa so svojím lekárom.

Existujú komplikácie ekzému?

Pri ekzéme sú možné komplikácie, ktoré môžu zahŕňať:

• Plačlivý ekzém: Plačúci ekzém spôsobuje, že sa na vašej koži tvoria pľuzgiere naplnené tekutinou.
• Infikovaný ekzém: K infekčnému ekzému dochádza, keď baktérie, plesne alebo vírusy preniknú cez kožu a spôsobia infekciu.

Medzi príznaky, ktoré sú znakom komplikácií, patria:

• Horúčka a zimnica.
• Číra až žltá tekutina vytekajúca z pľuzgierov na koži.
• Bolesť a opuch.

Ako môžem ekzému predchádzať?

Existujú kroky, ktoré môžete podniknúť a ktoré môžu zabrániť vzplanutiam a prepuknutiu ekzému, vrátane:

• Pravidelne si pokožku zvlhčujte alebo keď je vaša pokožka suchá. Po kúpeli alebo sprche ihneď naneste na pokožku hydratačný krém.
• Kúpte sa alebo sprchujte v teplej, nie horúcej vode.
• Zostaňte hydratovaní a každý deň vypite aspoň osem pohárov vody. Voda pomáha udržiavať vlhkosť pokožky.
• Noste voľné oblečenie z bavlny a iných prírodných materiálov. Nové oblečenie pred nosením vyperte. Vyhnite sa vlne alebo syntetickým vláknam.
• Zvládnite stres a emocionálne spúšťače. Ak pociťujete príznaky zlého duševného/emocionálneho zdravia, navštívte psychiatra, ktorý vám podá lieky, a terapeuta, ktorý vám poskytne poradenstvo.
• Používajte zvlhčovač vzduchu, ak vám suchý vzduch vysušuje pokožku.
• Vyhýbajte sa dráždivým látkam a alergénom.

Zhoršuje ekzém počasie?

Áno, určité teploty alebo počasie môžu ovplyvniť vašu pokožku a zhoršiť ekzém. Nízka vlhkosť (suchý vzduch) v zimných mesiacoch môže vysušiť vašu pokožku. Vlhkosť spôsobená vysokými teplotami môže spôsobiť, že sa budete potiť, čo môže zhoršiť vaše svrbenie.

Záver

Ekzém je veľmi časté a nepríjemné ochorenie kože. Môže ovplyvniť kvalitu vášho života. V najhoršom prípade vám môže brániť v spánku, rozptyľovať vás a spôsobovať, že sa na verejnosti cítite nesvoji. Vyhľadajte dermatológa alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti hneď, ako začnete pozorovať príznaky ekzému. Preskúmajte domáce prostriedky a liečbu na predpis, kým nenájdete najlepší liek pre vašu pokožku.